中医学と美味しいもの好き


by tonndemon

今月のまかない 残り物でトマトすき焼き

f0213618_73548100.jpg


お教室で使ったセロリ、セリの根っこ、
大根、白菜にトマト。。。

牛肉はイトコ会のミートローフになった
今半の切り落とし肉。。。
トマトと赤ワインでさっぱりした仕上がりに。

f0213618_7363163.jpg


鶏ハムとセロリとヨーグルトと粒マスタードは
今日のサンドイッチでお弁当に!

まかないのほうが豪華。。ですか?笑。



吉田食堂

にほんブログ村 料理ブログ 薬膳料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 健康ブログ 中医学へ
にほんブログ村
by tonndemon | 2015-04-07 07:37 | お教室手帖